Comment enlever les taches de café sur les dents

Marion Dutille

Le café est une boisson aromatique et délicieuse avec laquelle des millions de personnes de différentes régions du monde commencent leur journée. Mais sa consommation a un prix. Tout comme le vin rouge et le thé, le café tache les dents. Avoir une dent jaunie ou tachée peut nuire à votre confiance en soi et vous rendre difficile l’interaction avec de nouvelles personnes. Des rapports ont montré que 18 % des gens cachent leurs dents sur les photos parce qu’ils ne veulent pas que les autres voient à quel point leurs dents sont tachées.

Vous voyez, vous ne devez pas renoncer à votre boisson préférée juste parce que vous avez des taches de café, car il existe plusieurs conseils naturels qui peuvent aider à réduire les taches de café et à blanchir vos dents. Nous allons en examiner quelques-unes dans cet article.

Il faut cependant garder à l’esprit que se brosser les dents et utiliser le fil dentaire régulièrement, ainsi qu’ajouter du lait à son café, ne vous mènera pas plus loin, mais ne résoudra pas complètement le problème, surtout si vos dents sont très tachées.

Avant de nous plonger dans les détails de cet article, nous allons d’abord voir comment le café tache nos dents.

Comment le café peut-il tacher vos dents ?

Les dents sont une partie complexe de notre corps qui est constituée de plusieurs couches. La couche la plus externe, qui est l’émail, est la substance la plus minéralisée de notre corps. Elle contribue à protéger les couches délicates qui se trouvent en dessous.

Tout comme notre peau, l’émail est recouvert de pores ou de trous microscopiques. Ces trous peuvent être bouchés et tachés par la nourriture et les boissons. Ce processus est connu sous le nom de coloration extrinsèque. Si vous ne vous nettoyez pas les dents régulièrement ou si vous ne vous brossez pas les dents après avoir bu du café, du chocolat et du vin, la couche inférieure sera tachée. C’est ce que l’on appelle coloration intrinsèque. Comme vous l’avez probablement deviné, les taches intrinsèques sont beaucoup plus difficiles à nettoyer. C’est pourquoi vous devez vous brosser les dents régulièrement après avoir bu tout ce qui peut potentiellement les tacher.

Mais qu’y a-t-il exactement dans le café qui nous tache les dents ? Eh bien, la réponse est simple : une substance appelée tannins. Les tanins sont un type de polyphénol que l’on trouve dans le café et dans d’autres boissons comme le thé et le vin. Cette substance fabrique des composés colorés qui adhèrent aux dents. Lorsque ces composés finissent par se coller, ils laissent une teinte jaune derrière eux.

Une chose à garder à l’esprit est qu’il n’est pas nécessaire de boire plusieurs tasses de café par jour pour avoir des taches sur les dents. Il suffit de boire une seule tasse par jour pour abîmer vos dents parfaitement blanches.

Une autre raison pour laquelle le café tache nos dents est qu’il est très acide. Sa consommation régulière affaiblit la couche supérieure des dents, l’émail. En s’usant lentement, la couche de dentine d’aspect jaune est exposée.

Comment éliminer naturellement les taches de café sur les dents

Vous voyez, il n’est pas nécessaire de dépenser beaucoup d’argent pour acheter des produits de blanchiment des dents coûteux pour se débarrasser des taches de café, car il y a des choses super faciles que vous pouvez faire pour rendre vos dents plus blanches.

En voici quelques-unes.

Changements de régime alimentaire

Ne consommez pas régulièrement des aliments et des boissons qui contiennent des tanins. Toutefois, si vous devez en consommer quotidiennement, vous devez vous brosser les dents 30 minutes plus tard. Vous vous demandez probablement pourquoi vous devez attendre 30 minutes pour vous brosser les dents. Eh bien, la raison est que le café contient de l’acide qui use l’émail. Si vous vous brossez les dents trop tôt, vous risquez de les abîmer.

Extraction du pétrole

Il s’agit d’un terme utilisé pour décrire le fait de se laver la bouche avec de l’huile pour éliminer les bactéries nocives, la saleté et les débris. Bien qu’il ne remplace pas un brossage régulier, certaines recherches ont montré que le lavage de la bouche avec de l’huile peut contribuer à blanchir les dents. Voici comment se débarrasser des taches de café grâce à l’extraction de l’huile : rincez-vous la bouche avec de l’huile pendant 60 secondes et recrachez le produit.

Vous trouverez ci-dessous quelques huiles que vous pouvez utiliser :

  • Huile de sésame
  • Huile de noix de coco
  • Huile de tournesol

Dents blanchissant les fruits

Certains fruits sont riches en composés spéciaux et en enzymes qui peuvent aider à blanchir vos dents. Les ananas et les papayes en sont de bons exemples. Leur consommation régulière contribuera grandement à la blancheur de vos dents.

Une étude menée en 2012 a montré l’efficacité de ces fruits, dont les éléments ont des propriétés blanchissantes pour les dents.

Des méthodes qui ne fonctionnent pas et qui peuvent endommager vos dents.

L’internet regorge d’informations sur les conseils de blanchiment des dents naturelles qui peuvent aider à réduire les taches de café. Si certains sont excellents et ont fait des merveilles, d’autres sont inefficaces et peuvent causer de graves dommages aux dents.

Vous trouverez ci-dessous quelques stratégies de blanchiment des dents naturelles qui n’offrent que peu ou pas de résultats. Certaines peuvent même endommager vos dents :

  • Charbon actif
  • Citrons
  • Oranges

Comment enlever les taches de café sur les dents à la maison

Comment enlever les taches de café sur les dents

Est-il possible d’éliminer les taches de café sur les dents sans consulter un dentiste ? La réponse à cette question est un oui retentissant, car il existe de nombreux conseils et produits pour éliminer les taches que vous pouvez utiliser dans le confort de votre foyer. Lisez ce qui suit pour en savoir plus à leur sujet.

Peroxyde d’hydrogène

Il s’agit d’un agent de blanchiment naturel qui est utilisé depuis des années pour désinfecter les plaies. Ce que la plupart des gens ne savent pas, c’est qu’il peut également être utilisé pour blanchir les dents. En fait, la plupart des produits de blanchiment commerciaux sur le marché contiennent du peroxyde d’hydrogène.

Une étude menée récemment a montré qu’un dentifrice contenant 1 % de peroxyde d’hydrogène et de bicarbonate de soude peut blanchir les dents mieux et plus rapidement que d’autres dentifrices qui n’en contiennent pas.

Une autre étude a montré qu’un brossage avec un dentifrice contenant du peroxyde d’hydrogène et du bicarbonate de soude deux fois par jour peut conduire à des dents beaucoup plus blanches en six semaines seulement.

Comment utiliser le peroxyde d’hydrogène

La meilleure façon d’utiliser le peroxyde d’hydrogène est de se laver la bouche. Mais assurez-vous de diluer la concentration à 1,5 % avant de l’utiliser. Vous pouvez le faire simplement en ajoutant de l’eau à la solution. Et ne l’utilisez pas tous les jours, car il peut éroder l’émail de vos dents.

Le bicarbonate de soude

Comment enlever les taches de café sur les dents

La raison pour laquelle le bicarbonate de soude est l’un des ingrédients du dentifrice sur le marché est qu’il a des propriétés blanchissantes pour les dents.

Une étude a montré que le dentifrice contenant du bicarbonate de soude était nettement plus efficace pour éliminer les taches que celui qui n’en contient pas.

Voici comment enlever les taches de café sur les dents à l’aide de bicarbonate de soude :

  • Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec de l’eau (2 cuillères à café)
  • Utilisez ce mélange pour vous brosser les dents plusieurs fois par semaine.

Autres moyens de se débarrasser des taches de café

Vinaigre de cidre de pomme

Ces produits sont utilisés depuis des centaines d’années comme produits de nettoyage et désinfectants naturels. L’acide acétique, qui est présent dans le vinaigre de pomme, peut éliminer les bactéries nocives.

Une étude réalisée sur des dents de vache a montré que le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés blanchissantes. L’étude a également montré que l’acide acétique contenu dans le vinaigre peut éroder l’émail. C’est pourquoi il ne faut pas l’utiliser tous les jours.

Voici comment nettoyer les taches de café sur les dents en utilisant du vinaigre de cidre de pomme :

  • Diluer la solution de vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau
  • Utilisez-le comme rince-bouche et faites-le tourner pendant quelques minutes.
  • Rincez-vous ensuite la bouche avec de l’eau.

Hygiène buccale

Comment enlever les taches de café sur les dents

C’est une chose facile que vous pouvez faire pour éliminer les taches de café et réduire le jaunissement des dents. Se brosser les dents et utiliser le fil dentaire à profusion aide à prévenir la carie des gencives et à protéger l’émail.

Une bonne hygiène bucco-dentaire comprend les éléments suivants :

  • Se brosser les dents deux fois par jour, en utilisant un dentifrice contenant du fluor.
  • Utilisez du fil dentaire pour éliminer les restes de nourriture et la plaque dentaire coincée entre vos dents.

Prévenir les taches de café

La meilleure façon de boire du café sans risquer de se tacher les dents est de le boire à l’aide d’une paille. Cela évite qu’il ne touche et ne tache potentiellement vos dents.

Note finale

Voici une bonne nouvelle pour tous les buveurs de café : les taches de café peuvent être enlevées. Ainsi, si vous avez une dent jaunie ou tachée, vous ne devez pas vous inquiéter outre mesure, car ce n’est généralement pas un signe de problème de santé. Vous pouvez choisir d’utiliser l’un des remèdes naturels dont il est question dans l’article ou de vous rendre chez le dentiste. Quelle que soit la voie que vous empruntez, vos dents vont devenir plus blanches.

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